تبلیغات
پایگاه تخصصی هنرهـــای رزمــــی
1394/05/31

آموزش تخصصی و حرفه ای هنرهای رزمی

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :معرفی مدیر ،



- آموزش ضربات دست کامل (بوکس)
- آموزش ضربات دست و پا کامل (کیک بوکسینگ و کونگ فو)
- آموزش دفاع شخصی پیشرفته و مبارزات خیابانی
- آموزش تکنیک های قهرمانی در سطح نیمه حرفه ای و حرفه ای
- تمرینات بدنسازی تیم های ملی کونگ فو، کیک بوکسینگ، بوکس و کشتی
- تناسب اندام و فیتنس با تمرینات ایرفول کیک (ایروبیک + کیک بوکس)


آموزش به صورت خصوصی و نیمه خصوصی در تمامی سنین از مبتدی تا قهرمانی


ادامه مطلب

1393/10/19

نکات کلیدی روز قبل از مسابقه

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :پزشکی ورزشی ،مقالات تغذیه ،

http://cdn2.sbnation.com/imported_assets/960734/k-1wgpinyokohama-55-1294479168.jpg


ادامه مطلب

1393/10/19

عضلات بدن همراه با عملکردشان

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :پزشکی ورزشی ،

http://i28.tinypic.com/eju51t.jpg


ادامه مطلب

1393/10/3

نرمش های شانه چگونه انجام میشوند

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :تمرینات ،پزشکی ورزشی ،

http://www.globalbodyweighttraining.com/wp-content/uploads/2011/01/shoulder-pain.jpg


ادامه مطلب

1393/10/3

ماساژ دست و پا برای رهایی از درد

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :پزشکی ورزشی ،

http://massagehaveneagan.webstarts.com/uploads/massage.jpg


ادامه مطلب

1393/10/3

ده ورزش برای تقویت زانو

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :تمرینات ،پزشکی ورزشی ،

http://www.interactive-biology.com/wp-content/uploads/2012/08/Knee-Joint-highlighted_cropped.jpg


ادامه مطلب

1393/10/3

اهمیت حركات كششی

   نوشته شده توسط: مازیار ف    نوع مطلب :تمرینات ،پزشکی ورزشی ،

http://drsherafatvaziri.com/


ادامه مطلب

تعداد کل صفحات: 8 1 2 3 4 5 6 7 ...